장거리 비행은 설레는 여행의 시작이지만, 동시에 피로와 불편함을 동반할 수 있습니다. 비좁은 좌석, 건조한 기내 공기, 시차로 인한 피로 등 다양한 문제를 겪을 수 있지만, 몇 가지 꿀팁만 알아두면 더욱 쾌적한 비행이 가능합니다. 오늘은 기내에서 편안하게 보내는 법과 시차 극복 방법까지 완벽 정리해드립니다!1. 장거리 비행 전 준비해야 할 것✅ 항공권 예약 시 고려할 점좋은 좌석 선택하기: 장거리 비행에서는 좌석 선택이 중요합니다.비즈니스/퍼스트 클래스라면 당연히 좋지만, 이코노미석이라도 **출입구 좌석(레그룸 확보), 복도석(이동 편리), 앞쪽 좌석(소음 적음)**을 선호하는 것이 좋습니다.장거리 비행에서는 좌석배치도를 확인하고 자신의 여행 스타일에 맞는 좌석을 선택하세요.환승 시간 체크: 너무 짧으면..
