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스타벅스의 단점~ 높은 카페인 함량 ㅠㅠ

스타벅스 음료수의 높은 카페인 함량은 많은 사람들에게 중요한 건강 관련 문제 중 하나입니다. 스타벅스는 다양한 커피 음료를 제공하며, 일부 음료는 높은 카페인 함량을 가지고 있습니다. 이러한 높은 카페인 함량은 다음과 같은 주요 이슈와 연결될 수 있습니다. 수면 문제: 고카페인 음료를 섭취하면 수면에 영향을 미칠 수 있습니다. 카페인은 중추신경계를 자극하여 깨어 있음을 유지하게 하고 수면의 질을 저하시킬 수 있습니다. 특히 오후나 저녁에 고카페인 음료를 마시면 수면에 미치는 영향이 더 크게 나타날 수 있습니다. 카페인 중독: 과다한 카페인 섭취로 인해 카페인 중독이 발생할 수 있습니다. 이로 인해 카페인을 일상적으로 섭취하지 않으면 두통, 불안, 피로, 집중력 저하 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 건강..

미식 2023.12.08

스타벅스의 단점~ 높은 칼로리와 당분 ㅠㅠ

스타벅스 메뉴의 높은 칼로리 문제는 많은 사람들이 음료 및 간식을 선택할 때 고려해야 하는 중요한 건강 관련 문제 중 하나입니다. 이 문제는 주로 다음과 같은 이유로 발생합니다. 첫째, 스타벅스의 음료 메뉴는 종종 크림, 시럽, 휘핑 크림, 초콜릿 소스 등과 같은 고칼로리 성분을 다량으로 포함하고 있습니다. 이러한 추가 성분들은 음료의 맛을 향상시키지만 동시에 음료의 칼로리 함유량을 높입니다. 특히 프라푸치노와 같은 음료는 이러한 성분들을 다량으로 사용하여 매우 높은 칼로리를 가집니다. 둘째, 음료의 크기에 따라 칼로리가 크게 달라질 수 있습니다. 예를 들어, 그란데나 벤티 사이즈의 음료는 톨 사이즈에 비해 더 많은 양의 원료가 사용되므로 칼로리가 높아집니다. 높은 칼로리 음료를 자주 섭취하면 과다 칼로..

미식 2023.12.08
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